Préparer son post partum est très important pour la maman. Elle devra apprendre à gérer ses émotions, prendre soin d’elle et du bébé. Elle devra aussi apprendre à être une maman. La sage-femme du cabinet AMA Naisssance peut l’aider dans cette tâche. La professionnelle de la santé peut l’informer sur le fait de commencer à prendre des vitamines D et de calcium pendant la grossesse pour être en meilleure santé après avoir accouché. Elle peut aussi expliquer à la future maman qu’elle peut faire du sport après avoir accouché pour rester en forme et s’habituer à sa nouvelle forme physique. La sage-femme peut aussi aider la maman à apprendre à prendre soin de son bébé. Elle peut lui donner des informations sur l’allaitement, le bain du bébé, les premiers soins du bébé, etc.



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