Pour celles qui ne comprennent pas encore le principe, nous synthétisons le paragraphe précédent : Si vous vivez actuellement comme durant le 1er confinement vous êtes sujette à la dérive goblin mode ! Il n’est pas interdit de chiller devant Netflix le dimanche aprem, ni même de passer son WE en pyjama ; le secret c’est de ne pas être prisonnière de son canapé ! L’un des points qui est rarement souligné est l’apport en eau et il n’est pas à sous estimer mesdames. Effectivement un corps pas suffisamment hydraté est un corps qui tourne au ralenti ! Les effets négatifs sont : des crampes régulières, une diminution des fonctions cognitives et des performances physiques. Encore une fois, merci @ludy. • La deuxième dérive a une approche plus sincère, voire trop sincère, nous vous présentons le m



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